哔蹦

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哔蹦功能

专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度

国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名;大型热门体育活动等你参与

通过多种动作，对肌肉失衡情况进行调整

提供健身饮食的建议方案

哔蹦说明

1、用户可以在这里观看和学习各种健身视频，各种有氧、无氧和柔韧性运动都有;

2、可以查看自己的每个周期的健身过程，晒出你的好身材;

3、还有国内知名的马拉松和骑行赛事的通知，可以直接在这个平台报名参加。

哔蹦特色

1、【晒身材】

用户可以在这里记录你的健身过程，晒出你的好身材;

2、【合理运动】

简单有趣，科学合理，每天只需10分钟;

3、【身材管理】

长期坚持打造傲娇身材，送给自己最好的礼物。

哔蹦亮点

独具创新的短视频教学，更快掌握各种拳击技巧

每日打卡对自己的训练形成有效监督

学习交流社区 与其他爱好共同学习进步

详细介绍各种拳击入门基础知识

拳击的步伐，刺拳，摆拳，进攻，躲闪技巧，体能训练，拳法组合，沙袋打法练习等等

练习拳击，强身健体，提高自卫能力